Orodha ya maudhui:

Kengele ya chakula cha mchana ni nini?
Kengele ya chakula cha mchana ni nini?
Anonim

Kengele ya chakula cha mchana, king'ora kikubwa, hutumiwa na shirika la kitaifa la mazoezi ya mwili kukata tamaa tabia isiyotakikana … kujisikia kutokubalika. Kuna mashabiki wa pande zote mbili. Baadhi ya watu huchukia kunung'unika na kujionyesha kwa watu wenye misuli wanaoweza kupunguza mamia ya pauni.

Je, nini kitatokea ukizima kengele ya chakula cha mchana?

Alarm ya Lunk ni king'ora kikubwa kinachotumiwa na mnyororo wa PF kukatisha tamaa tabia isiyotakikana kwenye ukumbi wa mazoezi. Tuseme unaguna wakati unainua uzito. Unaweza kuwasha Kengele ya Lunk. … Kulingana na maagizo ya mnyororo, hawabebi tabia yoyote isiyotakikana kwenye gym ambayo husababisha usumbufu mwingine

Je, Planet Fitness inakutoa kwa kuguna?

TIL Planet Fitness inakataza wanachama kuunda "mazingira ya kuogopesha." Mizito ya kuguna na kugonga husababisha ama "kengele ya lunk," king'ora chenye mwanga wa buluu ili kumdhalilisha mhalifu, au kughairi uanachama.

Je, Mchezo wa Kuinuka unaruhusiwa katika Sayari ya Fitness?

Je, ninaweza Kuinuka kwenye Sayari ya Fitness? Hapana, huwezi kutekeleza kiinua mgongo cha kawaida cha ncha kwenye Sayari ya fitness. PF inatoa kengele zisizobadilika na mashine ya kufua vyuma.

Je, unaweza kuvaa vilele vya tanki kwenye Planet Fitness?

HABARI: Mwakilishi wa Planet Fitness alifika ili kufafanua kanuni ya mavazi ya ukumbi wa michezo. "Viwanja vyote vya mazoezi ya mwili vinatakiwa kuwa na vibandiko ukutani vinavyoeleza sera," mwakilishi huyo aliandika katika barua pepe, "ambayo ni ile jeans, buti, viatu, au t-shirt za kamba (fulana za misuli ya wanaume) haziruhusiwi.

Ilipendekeza: